多吃这类食物,有助降低患乳腺癌风险!

时间:2019-08-25 来源:www.24107.cn

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抗氧化食物有助于降低患乳腺癌的风险

西班牙的一项新研究表明,食用富含抗氧化剂的食物有助于女性在绝经后预防乳腺癌。

研究人员对研究期间患乳腺癌的女性进行了为期12年的抗氧化剂摄入量随访调查。该研究发现,经常食用羟基肉桂酸的女性患乳腺癌的可能性比其他人低62%。经常食用绿原酸的女性患乳腺癌的可能性比其他女性低65%。咖啡,水果和蔬菜含有丰富的绿原酸。

研究人员还表示,饮食可以很好地帮助预防癌症,特别是富含抗氧化剂的食物,如蓝莓,柑橘,咖啡,茶和巧克力,可以有效降低患乳腺癌的风险。 (刘家军编)

来自网络的图片/编辑||范洪波

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抗氧化食物有助于降低患乳腺癌的风险

西班牙的一项新研究表明,食用富含抗氧化剂的食物有助于女性在绝经后预防乳腺癌。

研究人员对研究期间患乳腺癌的女性进行了为期12年的抗氧化剂摄入量随访调查。该研究发现,经常食用羟基肉桂酸的女性患乳腺癌的可能性比其他人低62%。经常食用绿原酸的女性患乳腺癌的可能性比其他女性低65%。咖啡,水果和蔬菜含有丰富的绿原酸。

研究人员还表示,饮食可以很好地帮助预防癌症,特别是富含抗氧化剂的食物,如蓝莓,柑橘,咖啡,茶和巧克力,可以有效降低患乳腺癌的风险。 (刘家军编)

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